صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 16 خرداد 1403 - Wed, 05th Jun 2024
حرکات ورزشی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 08:26
321 - خطرناکترین دشمنان مغز خود را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 14 بهمن 1401، 08:26 66664724
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 14 بهمن 1401، 08:26 66664724
اگر می خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید. - به گزارش سالم و قدرت حافظه تا پایان عمر، علاوه بر عوامل ژنتیکی، به ترک عادت های غلط مرتبط است که ...
322 - دولت برای حاشیه نشینی تبریز ردیف بودجه اختصاص دهد/ معضل ترافیک تبریز حاصل مدیریت غلط سال های قبل است
ایلنا- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 9 بهمن 1401، 14:05 66600948
ایلنا- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 9 بهمن 1401، 14:05 66600948
شهردار کلانشهر تبریز، خواستار رسیدگی و پیگیری جذب بودجه حاشیه نشینی تبریز شد. - به گزارش خبرنگار ایلنا از تبریز، طبق اولین دستور جلسه اول، یکصد و هشتمین جلسه شورای اسلامی کلانشهر تبریز، ...
323 - آیا می توان پوکی استخوان را با ورزش درمان کرد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 9 بهمن 1401، 02:20 66593641
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 9 بهمن 1401، 02:20 66593641
درمان پوکی استخوان با انجام ورزش و حرکات اصلاحی و نیز فیزیوتراپی امکان پذیر است. - به گزارش گروه اجتماعی تشخیص پوکی استخوان به این صورت است که شکستگیهای ناشی از بیماری پوکی استخوان میتوانند ...
324 - هواشناسی ایران امروز شنبه 1 بهمن 1401/افزایش آلودگی هوا در 9 شهر
نبض بازار- اجتماعی- 17 ماه پیش - شنبه 1 بهمن 1401، 09:18 66489997
نبض بازار- اجتماعی- 17 ماه پیش - شنبه 1 بهمن 1401، 09:18 66489997
هشدار افزایش آلودگی هوا در 9 شهر به سطح ناسالم برای تمام گروه ها رسید. - شنبه 1401/11/01: تهران، کرج، تبریز، قم، سمنان، اصفهان، مشهد، اراک و قزوین.یکشنبه 1401/11/02: تبریز، سمنان، اصفهان، اراک، ...
325 - زمانی که بی انگیزه ایم چه باید کرد؟
پارسینه- ورزشی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 08:00 66471427
پارسینه- ورزشی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 08:00 66471427
انگیزه نوعی تمایل و نیروی محرکه است که باعث می شود اهداف انسان عملی شود و فرد را وادار به حرکت می کند. - به گزارش پارسینه: گاهی اوقات انگیزه و نیروی کافی برای انجام امور را نداریم، این ...
326 - هشدار هواشناسی برای تهران و کرج ؛ باز هم آلودگی !
خبر گردون- اقتصادی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 16:53 66385894
خبر گردون- اقتصادی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 16:53 66385894
سازمان هواشناسی برای تهران و کرج، هشدار سطح زرد آلودگی هوا صادر کرده است. - از چهارشنبه 21 تا پایان روز شنبه 24 دی ماه، در تهران و کرج با کاهش کیفیت و رشد شاخص آلودگی هوا مواجه خواهیم بود. ...
327 - صدور هشدار سطح زرد آلودگی هوا برای تهران
عرشه آنلاین- اقتصادی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 16:47 66385841
عرشه آنلاین- اقتصادی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 16:47 66385841
سازمان هواشناسی برای تهران و کرج، هشدار سطح زرد آلودگی هوا صادر کرده است. - از چهارشنبه 21 تا پایان روز شنبه 24 دی ماه، در تهران و کرج با کاهش کیفیت و رشد شاخص آلودگی هوا مواجه خواهیم بود. ...
328 - هشدار زرد هواشناسی/ کاهش کیفیت هوا در حد ناسالم برای گروه های حساس در مشهد
فارس- اجتماعی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 19:25 66235282
فارس- اجتماعی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 19:25 66235282
کارشناس هواشناسی استان خراسان رضوی با تاکید بر هشدار سطح زرد هواشناسی خراسان رضوی از امروز تا روز پنج شنبه 15 دی ماه طی سامانه سکون و سردی هوا، - مرتضی اثمری کارشناس هواشناسی خراسان رضوی ...
329 - سه ترکیب غذایی فوق العاده برای کاهش وزن
گلونی- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 19:17 66235234
گلونی- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 19:17 66235234
سه ترکیب غذایی فوق العاده برای کاهش وزن وزن کم کردن علاوه بر انجام دادن حرکات ورزشی مناسب، نیاز به رژیم غذایی اصولی و درست دارد. سه ترکیب غذایی فوق العاده برای کاهش وزن. - یک دوم فنجان ...
330 - سه ترکیب غذایی فوق العاده برای کاهش وزن
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 17:57 66234340
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 17:57 66234340
وزن کم کردن و رسیدن به وزن ایده آل علاوه بر انجام دادن حرکات ورزشی مناسب، نیاز به رژیم غذایی اصولی و درست دارد. یکی از نکته های مهمی که درباره رژیم غذایی وجود دارد این است که با حذف شدن ...
331 - افزایش آلودگی هوا تا حد «بسیار ناسالم» در تهران و کرج/ هواشناسی: از تردد غیر ضروری بپرهیزید
روز نو- اجتماعی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 15:41 66232298
روز نو- اجتماعی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 15:41 66232298
برای جلوگیری از آسیب ها و مخاطرات مرتبط با این شرایط جوی مدیریت بهینه در مصرف سوخت های فسیلی، کنترل فعالیت های صنعتی آلاینده، کاهش تردد غیر ضروری و پرهیز از حرکات ورزشی در فضای باز به ...
332 - آموزش تصویری حرکات ورزشی مناسب برای تناسب اندام/ با چربی های اضافه خداحافظی کنید + تصاویر
وقایع روز- ورزشی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 14:22 66230858
وقایع روز- ورزشی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 14:22 66230858
تنها با 30 دقیقه وقت گذاشتن روزانه می توانید در هر مکان و زمانی که دوست داشتید تمرین کنید و به تناسب اندام برسید. - امروزه دغدغه بسیاری از افراد داشتن تناسب اندام یا حفظ آن است. داشتن ...
333 - همایش پیاده روی «پهلوان جان فدا»
همشهری آنلاین- ورزشی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 11:40 66227690
همشهری آنلاین- ورزشی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 11:40 66227690
حاج قاسم محبوب دل همه مردم ایران است. این را مردم ایران از هر گروه و گرایشی بارها و بارها در مراسم هایی که به یاد او و برای وداع با سردار شهید برگزار می شود نشان داده اند. - به گزارش همشهری آنلاین،
334 - چگونه فشارخون بالا را کنترل کنیم؟
شفقنا- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 8 دی 1401، 11:46 66193673
شفقنا- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 8 دی 1401، 11:46 66193673
شفقنا زندگی شرایطی مانند استرس ، بی خوابی، چاقی مفرط و سایر شرایط پزشکی نهفته می تواند به فشار خون بالا دامن بزند. گاهی اوقات حتی افراد سالم هم از فشارخون. - شفقنا زندگی شرایطی مانند استرس ،
335 - درمان اورژانسی فشارخون بالا
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 7 دی 1401، 16:15 66186040
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 7 دی 1401، 16:15 66186040
امروزه تکنیک و روش های متعددی کشف شده است که با توجه به رعایت آن ها، رگ های خونی و ماهیچه ها به آرامش می رسند و درنهایت فشارخون کاملاً قابل کنترل می شود. - شرایطی مانند استرس، بی خوابی، ...
336 - هشدار هواشناسی نسبت به آلودگی هوای 5 کلانشهر
تابناک- اجتماعی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 7 دی 1401، 14:50 66184679
تابناک- اجتماعی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 7 دی 1401، 14:50 66184679
سازمان هواشناسی کشور نسبت به افزایش غلظت آلاینده های جوی و کاهش کیفیت هوای پنج کلانشهر هشدار داد و کاهش تردد غیر ضروری و پرهیز از حرکات ورزشی در فضای باز را توصیه کرد. به گزارش میزان، ...
337 - هواشناسی نسبت به آلودگی هوای 5 کلانشهر هشدار داد
آنا- اجتماعی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 7 دی 1401، 14:00 66183859
آنا- اجتماعی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 7 دی 1401، 14:00 66183859
سازمان هواشناسی کشور نسبت به افزایش غلظت آلاینده های جوی و کاهش کیفیت هوای پنج کلانشهر هشدار داد و کاهش تردد غیر ضروری و پرهیز از حرکات ورزشی در فضای باز را توصیه کرد. - به گزارش گروه ...
338 - هشدار هواشناسی درباره افزایش غلظت آلاینده های جوی
مهر- اجتماعی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 7 دی 1401، 13:50 66183664
مهر- اجتماعی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 7 دی 1401، 13:50 66183664
سازمان هواشناسی درباره افزایش غلظت آلاینده های جوی در 5 استان هشدار داد. - به گزارش خبرگزاری مهر ، سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار زردرنگ نسبت به پایداری و سکون نسبی هوا، افزایش غلظت ...
339 - هشدار هواشناسی نسبت به آلودگی هوای 5 کلانشهر/ لزوم کاهش تردد غیرضروری
ایسنا- اجتماعی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 7 دی 1401، 13:17 66183077
ایسنا- اجتماعی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 7 دی 1401، 13:17 66183077
سازمان هواشناسی کشور نسبت به افزایش غلظت آلاینده های جوی و کاهش کیفیت هوای پنج کلانشهر هشدار داد و کاهش تردد غیر ضروری و پرهیز از حرکات ورزشی در فضای باز را توصیه کرد. - سازمان هواشناسی ...
340 - چگونه فشار خون بالا را به سرعت کنترل کنیم ؟
خبر گردون- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 7 دی 1401، 06:43 66177397
خبر گردون- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 7 دی 1401، 06:43 66177397
امروزه تکنیک و روش های متعددی کشف شده است که با توجه به رعایت آن ها، رگ های خونی و ماهیچه ها به آرامش می رسند و درنهایت فشارخون کاملاً قابل کنترل می شود. - شرایطی مانند استرس، بی خوابی، ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت 2 کنسرتینو
خبرفوری اول صبحی از نقل و انتقالات باشگاه پرسپولیس تهران| شایعه عجیب در شهر/ ارتش سرخ آسیا ، تی تی ها را بمب باران می کند؟!
پرسپولیس مبلغ رضایتنامه اورونوف را اعلام کرد | عربستانی ها جا خوردند! | الماس ازبکستانی گرانترین بازیکن تاریخ لیگ برتر فوتبال ایران می شود؟
عکس| ملاقات دایی با زن پرسپولیسی؛ هدیه ویژه شهریار به یک هوادار
عذرخواهی عجیب درویش بعد از توهین به گیلانی ها!
لحظه دلخراش قبل از مرگ سه دوست + تصویر
واکنش نماینده لاهیجان و سیاهکل به صحبت های درویش
علی علیپور به پرسپولیس پیوست+جزییات
بیانیه باشگاه استقلال درباره اظهارات مدیرعامل پرسپولیس
فوری؛ زمان قطعی واریز سود سهام عدالت اعلام شد؟ | رییس سازمان بورس از زمان واریز سود سهام عدالت گفت
جوانترین و پیرترین کاندیداهای ریاست جمهوری 1403 را بشناسید
پیش بینی بورس امروز 16 خرداد 1403 / سیگنال فاطمی به سعادت آباد
قتل پلیس توسط یک افغان
کیهان از رهبر انقلاب عذرخواهی کرد +عکس و جزییات
عکس دیده نشده از سید محمد خاتمی در ستاد انتخابات
واریزی 14 میلیونی دولت برای دارندگان سهام عدالت از شنبه؟
اخبار بازنشستگان| احکام جدید بازنشستگان عزیز صادر شد/ خرداد ماه چقدر حقوق واریز می شود؟!
ارزان ترین خودروی صفر بازار چند؟ + جدول قیمت
پسر جوان به خاطر 5 میلیون تومان یکی از دوقلوهای عمه اش را کشت!
فرمول پیاده روی برای کاهش وزن
ﺑﺮرﺳﻲ ﺣﻘﻮﻗﻲ ﻗﻠﻤﺮو اﺧﺘﻴﺎرات رﻫﺒﺮی در ﻗﺎﻧﻮن اﺳﺎﺳﻲ
این نوشیدنی محبوب درترکیب با قهوه جان دیابتی ها را نجات می دهد
ایردراپ بلوم چیست؛ لینک ربات بازی blum تلگرام به همراه آموزش استخراج ارز
موضوعات داغ:
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
باشگاه پرسپولیس
وزارت خارجه آمریکا
سخنگوی وزارت خارجه آمریکا
مدیرعامل پرسپولیس
دیوان کیفری بین المللی
سخنگوی وزارت خارجه
واردات خودرو
پیت استاپ
از دست دادن شغل
سردار حق بین
بین شهری
راه ارتباطی
کادرفنی
ظرفیت بنادر
سرقت کابل برق
علی بامشکی
باشگاه مس رفسنجان
رسالت خطیر
مقدر
معاون پارلمانی وزیر بهداشت
بخشدار بندزرک
اتحادیه میهنی کردستان
نخست وزیر فرانسه
زهرا رضایی
کربلای مازندران
اختلالات ژنتیکی
گروه B
خودروهای خارجی
باشگاه استقلال
مستمری بگیران
رامین رضاییان
خرید پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
زینب سلیمانی
جبهه اصلاحات
آژانس بین المللی انرژی
کاندیداتوری
فوتبال برتر
برنامه هسته ای ایران
بازی ایران و هنگ کنگ
تاکسی های اینترنتی
قهرمانی پرسپولیس
شورای حکام آژانس
آژانس بین المللی
تیم ملی هنگ کنگ
میلیون تومانی
بینی قیمت طلا
هسته ای ایران
سازمان اداری
جام جهانی 2026
تصویب لایحه
اتحادیه طلا و جواهر تهران
بازنشستگان تامین اجتماعی
کاندیداهای ریاست جمهوری
بازنشستگی پیش از موعد
انتخابی جام جهانی 2026
اتحادیه طلا و جواهر
انتخابی جام جهانی
علیرضا بیرانوند،
شبکه های اجتماعی
فدراسیون فوتبال
دانیال اسماعیلی
صندوق بازنشستگی
قوانین و مقررات
روزنامه هم میهن
عادل فردوسی پور
بازارهای جهانی
در بازار امروز
اونس جهانی طلا
تامین اجتماعی
تیم ملی ایران
شورای نگهبان
شهید سلیمانی
روزنامه نگار
فوتبال ایران
اتحادیه طلا
دانلود قسمت 2 کنسرتینو خبرفوری اول صبحی از نقل و انتقالات باشگاه پرسپولیس تهران| شایعه عجیب در شهر/ ارتش سرخ آسیا ، تی تی ها را بمب باران می کند؟! پرسپولیس مبلغ رضایتنامه اورونوف را اعلام کرد | عربستانی ها جا خوردند! | الماس ازبکستانی گرانترین بازیکن تاریخ لیگ برتر فوتبال ایران می شود؟ عکس| ملاقات دایی با زن پرسپولیسی؛ هدیه ویژه شهریار به یک هوادار عذرخواهی عجیب درویش بعد از توهین به گیلانی ها! لحظه دلخراش قبل از مرگ سه دوست + تصویر واکنش نماینده لاهیجان و سیاهکل به صحبت های درویش علی علیپور به پرسپولیس پیوست+جزییات بیانیه باشگاه استقلال درباره اظهارات مدیرعامل پرسپولیس فوری؛ زمان قطعی واریز سود سهام عدالت اعلام شد؟ | رییس سازمان بورس از زمان واریز سود سهام عدالت گفت جوانترین و پیرترین کاندیداهای ریاست جمهوری 1403 را بشناسید پیش بینی بورس امروز 16 خرداد 1403 / سیگنال فاطمی به سعادت آباد قتل پلیس توسط یک افغان کیهان از رهبر انقلاب عذرخواهی کرد +عکس و جزییات عکس دیده نشده از سید محمد خاتمی در ستاد انتخابات واریزی 14 میلیونی دولت برای دارندگان سهام عدالت از شنبه؟ اخبار بازنشستگان| احکام جدید بازنشستگان عزیز صادر شد/ خرداد ماه چقدر حقوق واریز می شود؟! ارزان ترین خودروی صفر بازار چند؟ + جدول قیمت پسر جوان به خاطر 5 میلیون تومان یکی از دوقلوهای عمه اش را کشت! فرمول پیاده روی برای کاهش وزن ﺑﺮرﺳﻲ ﺣﻘﻮﻗﻲ ﻗﻠﻤﺮو اﺧﺘﻴﺎرات رﻫﺒﺮی در ﻗﺎﻧﻮن اﺳﺎﺳﻲ این نوشیدنی محبوب درترکیب با قهوه جان دیابتی ها را نجات می دهد ایردراپ بلوم چیست؛ لینک ربات بازی blum تلگرام به همراه آموزش استخراج ارزموضوعات داغ:
ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست باشگاه پرسپولیس وزارت خارجه آمریکا سخنگوی وزارت خارجه آمریکا مدیرعامل پرسپولیس دیوان کیفری بین المللی سخنگوی وزارت خارجه واردات خودرو پیت استاپ از دست دادن شغل سردار حق بین بین شهری راه ارتباطی کادرفنی ظرفیت بنادر سرقت کابل برق علی بامشکی باشگاه مس رفسنجان رسالت خطیر مقدر معاون پارلمانی وزیر بهداشت بخشدار بندزرک اتحادیه میهنی کردستان نخست وزیر فرانسه زهرا رضایی کربلای مازندران اختلالات ژنتیکی گروه B خودروهای خارجی باشگاه استقلال مستمری بگیران رامین رضاییان خرید پرسپولیس سازمان اداری و استخدامی قهرمانی پرسپولیس در لیگ زینب سلیمانی جبهه اصلاحات آژانس بین المللی انرژی کاندیداتوری فوتبال برتر برنامه هسته ای ایران بازی ایران و هنگ کنگ تاکسی های اینترنتی قهرمانی پرسپولیس شورای حکام آژانس آژانس بین المللی تیم ملی هنگ کنگ میلیون تومانی بینی قیمت طلا هسته ای ایران سازمان اداری جام جهانی 2026 تصویب لایحه اتحادیه طلا و جواهر تهران بازنشستگان تامین اجتماعی کاندیداهای ریاست جمهوری بازنشستگی پیش از موعد انتخابی جام جهانی 2026 اتحادیه طلا و جواهر انتخابی جام جهانی علیرضا بیرانوند، شبکه های اجتماعی فدراسیون فوتبال دانیال اسماعیلی صندوق بازنشستگی قوانین و مقررات روزنامه هم میهن عادل فردوسی پور بازارهای جهانی در بازار امروز اونس جهانی طلا تامین اجتماعی تیم ملی ایران شورای نگهبان شهید سلیمانی روزنامه نگار فوتبال ایران اتحادیه طلا
